Hups. Kolme viikkoa meni niin, ettei kerennyt kirjoitella. Tuntuu, että on ollut aika paljon tekemistä ja menemistä. Vaimo on ollut töissä ja korkeanpaikanleirin valmistelutkin vei aikaa...
Viikko 4/6
MA: Vielä kevyt flunssa päällä.
TI: Kävelylenkki 5.5km
KE: Spinning 45min
TO: Kävelylenkki 5.6km
PE: -
LA: -
SU: Vaunuttelu Lassin kanssa 3.4km + kävelylenkki 8km
Viikko 5/6
MA: Uinti 1000m
TI: -
KE: Kävelylenkki 5.2km
TO: Spinning 45min
PE: -
LA: Matkustuspäivä
SU: Lumilautailu n. 4,5h
Viikolla 4/6 kadotin sitten salikortin. Viikonlopun treenisuunnitelmat meni pipariksi sen takia ja alkuviikosta oli pakko todeta ettei sitä mistään löydy ja haettava uusi, että pääsi taas harjoittelemaan. Aika huonoja viikkoja.
Viikko 6/6 - Korkeanpaikanleiri @Pyhätunturi, Pelkosenniemi
MA: -
TI: -
KE: Lumilautailu n. 4h + Emman kanssa suksilla n. 2h
TO: Lumilautailu n. 4h + Emman kanssa suksilla n. 2h
PE: -
LA: Matkustuspäivä + Kävelylenkki 3.3km
SU: Kävelylenkki 5.1km
Viimeinen viikko oli aika tehokas. Joka päivä ulkona liikkeellä vähintään lasten kanssa ja kolme päivää rinteessä. Iltaisin tuli uni jo hyvissä ajoin kun oli sellaiset yhdeksän tuntia ulkosalla parhaina päivinä. Ensi viikolla uusin Polarin kuntotestin ja katsotaan onko jokin muuttunut...
Urheilijoita emme ole, Triathlon on meille outo laji ja lapsiperheen aikataulut asettavat haasteita harjoitteluun, mutta tavoitteenamme on osallistua Helsinki City Triathlonille 24.8.2014. Tres Triathlonists koostuu kolmesta henkilöstä; Matista, Eveliinasta ja Tuomosta. Blogissa on asiaa lajista ja etenkin sen vierestä. Tästä lähtee kolmikon taival kohti 300 metrin uintia, 10 kilometrin pyöräilyä ja 3 kilometrin juoksua. Naurettavan lyhyitä matkoja, tästähän selviää kuka tahansa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti